نسخه طب سنتی برای درمان سرفه
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، یک متخصص طب
سنتی برای تسکین سرفه های شدید و مزمن توصیه کرد: مصرف جوشانده گل ختمی،
آویشن و زنجبیل به همراه عسل و لیمو از جمله گیاهان دارویی است که برای
کاهش یا درمان سرفه های شدید مؤثر هستند.
علیرضا صالحی در مورد درمان سرفه با استفاده از گیاهان سنتی، گفت: از
خوردن مایعات سرد به ویژه پیش از خواب باید خودداری کرد و بهتر است از مصرف
غذاهای سرخ شده و با ترکیبات اسیدی مثل ترشی در زمانی که فرد دچار سرفه
است خودداری شود.
وی مصرف غذاهای ملین مثل حریره، آش کدو و میوه های پخته شده برای تسکین
سرفه مؤثر دانست و افزود: همچنین مصرف آش سبزی و سوپ سبزیجات حاوی گشنیز،
جعفری و اسفناج مفید است.
صالحی تصریح کرد: مصرف آبلیموی شیرین، آب انار شیرین، زردآلو، برگ هلو و انجیرخشک به هنگام سرفه منعی ندارد.
وی تصریح کرد: همچنین مصرف برخی گیاهان در درمان سرفه توصیه شده است؛ گل
ختمی که گیاهی با طبع سرد است اثرات ضدالتهابی و ضدسرفه قوی دارد و مصرف
جوشانده گل ختمی نیز به دلیل داشتن ترکیبات نرم کننده می تواند برای درمان
سرفه های خشک و مزمن مفید باشد.
صالحی ادامه داد: همچنین جوشانده آویشن نیز در درمان سرفه بسیار مفید است،
البته این جوشانده را می توان با عسل و لیمو نیز مصرف کرد چون آویشن برای
درمان سرماخوردگی و سرفه های شدید مؤثر است.
وی همچنین جوشانده زنجبیل، پیازچه و عسل را برای کاهش یا درمان سرفه های
شدید مفید دانست و گفت: دم کرده عناب و زنجبیل نیز در کاهش سرفه بسیار مؤثر
است و می توان حریره بادام را نیز به عنوان نرم کننده سینه و کاهش سرفه
مصرف کرد.
این متخصص طب سنتی افزود: یکی از دلایل سرفه، خشکی هوا است به همین دلیل
توصیه می شود از بخور استفاده شود تا هوا مرطوب شده و مشکلات تنفسی کمتر
شود.
منبع : شبکه خبر
- ۹۴/۰۳/۲۰